Toda crise, pequena ou grande tem muito a nos ensinar. A maioria delas surge de repente, podem ser provocadas por algum tipo de mudança.

O Equilíbrio que estava estabelecido e que dava um sentido de adaptação, é rompido, tira tudo do lugar até que uma nova adaptação se estabeleça.

A busca de novos sentidos para novas experiências, além de ser uma grande fonte de vida e energia, constituem um processo natural da existência.

As percepções da realidade vão se alterando à medida que algumas mudanças que chamaremos de catastróficas, geram crises tão grandes que desencadeiam um processo de transformação psíquica e afetiva.

O aspecto saudável das crises é a disposição que elas desencadeiam, trazendo transformações que vão alterar o curso de nossas vidas.

Para que o curso das coisas seja esse que descrevi acima, a pessoa precisa encontrar dentro dela uma força mental muito grande para perder os velhos sentidos e ligar-se aos novos.

Quando esta forca mental não é encontrada, os riscos da pessoa entrar em depressão é grande.

A verdade é que ninguém esta protegido psiquicamente em todas as fases da vida para as turbulências que as crises provocam. Algumas delas podem deixar a pessoa muito desorientada, então é nesse momento que uma psicoterapia pode contribuir para elaborações de sentimentos novos que geraram os conflitos provocados pela crise que foi desencadeada pelas mudanças.

E importante lembrar que nosso aparelho psíquico, não está formado quando nascemos essa formação é constante, porque como um caleidoscópio que a cada movimento forma uma nova configuração, cada experiência vivida exige novas percepções, e novas adaptações para a continuidade de uma vida mental saudável e produtiva.

  Munira Mustafá Bazzi Akrouche.